下午3点适合谈心

湖南热线浏览：次来源：黑龙江新闻网-老年日报［2011-11-08］

　　人体生物钟不仅能够影响你的生活起居，还能帮你决定在什么时间做什么活动最好。有研究发现，下午3~6点是最适合人们会面谈心的时间。

　　心理学家指出，虽然这个时间人们的身体会比较疲惫，但这个时间人体内的皮质醇水平（一种压力激素）也会下降。这意味着，尽管你的大脑不像之前那么灵敏，但你会更加随和，很适合安排一个悠闲的会面，与人讨论些问题。徐春昕